5 mýtů o opalování

Mezi lidmi stále koluje řada mýtů o opalování a používání opalovacích přípravků. Tyto omyly ale mohou vést k nechtěnému poškození pokožky. Pojďme si rozebrat pět nejčastějších omylů o sluneční ochraně a osvojit si správné návyky na celý rok.

1. Když je pod mrakem, opalovací krém nepotřebuji

OMYL – UV paprsky pronikají i skrze mraky

Až 80 % UV záření projde i hustou oblačností – zejména UVA paprsky, které tvoří většinu UV záření dopadajícího na Zemi. Nejsou vidět, necítíme je, ale pronikají hluboko do pokožky a způsobují stárnutí pleti, ztrátu elasticity a pigmentové skvrny.

UVB paprsky, zodpovědné za spálení, jsou sice částečně filtrovány, ale zůstávají aktivní i za oblačného počasí.

Pocit chladu tak může klamat – i když necítíte horko, vaše pokožka je vystavena působení UV záření. Proto je ochrana před sluncem důležitá i tehdy, když slunce nevidíte.

2. SPF 30 poskytuje poloviční ochranu oproti SPF 60

OMYL – Rozdíl závisí na typu pleti

• SPF (sun protection factor) udává úroveň ochrany proti UVB paprskům. Rozdíl mezi SPF30 a SPF50 ale není tak dramatický, jak by se mohlo zdát:

• SPF30 zablokuje cca 96,7 % UVB záření
• SPF50 zablokuje cca 98 % UVB záření

I tato malá odchylka může být zásadní podle vašeho fototypu:

• Máte-li světlou pokožku, pihy a často se spálíte, SPF50+ je nezbytností.
• Pokud máte tmavší, snáze se opalující pokožku, SPF30 může stačit.
• U dětí a citlivé pleti je vždy doporučena velmi vysoká ochrana (SPF50+), bez ohledu na fototyp.

3. S opalovacím krémem se neopálím

OMYL – SPF není totální blokátor

Žádný přípravek neblokuje 100 % UV paprsků, ani SPF50+. I vysoké SPF propouští určité množství paprsků, takže opálení je bezpečnější, pozvolnější, rovnoměrnější a šetrnější. Se správným opalovacím přípravkem si můžete slunce užít bezpečně.

4. Stačí se natřít ráno a mám vystaráno

OMYL – Ochrana časem slábne

Ani ten nejkvalitnější krém neposkytuje ochranu po celý den. Jeho účinnost přirozeně klesá zhruba po 2 hodinách – kvůli absorpci, kontaktu s oblečením, potem nebo třením.

Tento proces je ještě rychlejší, když:

• se hodně potíte (např. při sportu nebo v extrémním vedru),
• plavete (i voděodolný krém se částečně smyje),
• otíráte si obličej nebo tělo.

Řešení?

• Pravidelné a důkladné opakování aplikace každé 2 hodiny.
• Nezapomínejte na citlivé oblasti: uši, krk, víčka, chodidla, hřbety rukou, zadní stranu nohou
• Nanášejte dostatečné množství opalovacího přípravku, krémem nešetřete.

Používejte opalovací přípravky, které se vám příjemně používají – snadno se roztírají a rychle se vstřebávají – například hydratační mléko SUN PROTECT SPF50+. Někomu může lépe vyhovovat formát ve spreji. V nabídce Topicrem SUN PROTECT najdete obojí.

5. Když nosím make-up s SPF, jiný krém nepotřebuji

OMYL – SPF v líčení nestačí

Některé BB krémy, make-upy nebo minerální pudry mají SPF. V čem je problém? Nanášíme jich příliš málo – a výsledná ochrana tak vůbec neodpovídá hodnotě uvedené na obalu.

I když tedy váš make-up uvádí SPF 30 nebo 50, ve skutečnosti k vaší pokožce proniká více UVA a UVB záření, než si myslíte. To může vést k nechtěnému poškození pleti.

Jak na správnou ochranu s make-upem?

• Nejprve naneste hydratační krém s vysokou ochranou – např. HYDRA+ Ochranný denní krém SPF50, který hydratuje, chrání a zároveň dobře funguje jako podklad pod make-up.
• Během dne přetřete pleť průhledným ochranným sprejem nebo tyčinkou s SPF – ideální na T-zónu, nos či lícní kosti.

Tak si zajistíte sjednocenou, zářivou a hlavně chráněnou pleť – bez kompromisů.

Když porozumíme mýtům ohledně opalování a nahradíme je správnými návyky, postaráme se o svou pleť laskavě, vědomě a efektivně. S produkty TOPICREM, vyvinutými i pro tu nejcitlivější pokožku, se o sebe můžete starat každý den – s lehkostí, bezpečím a klidem. V naší nabídce najdete jak opalovací krémy, tak pleťové krémy s SPF.